干饭了干饭了的正确使用方法是在社交生活中，当你准备开始吃饭时，可以高声喊出“干饭了干饭了”，表达出对吃饭的热爱和积极性。例如，你和朋友们坐在一起吃饭时，你可以突然说：“干饭了干饭了”，引发大家的笑声和互动。此外，还可以在社交平台上的各种餐饮相关话题下使用这个梗，例如和朋友分享餐厅的美食图片时，可以留言“这道菜看起来太好吃了，干饭了干饭了”。
